Bu Blogda Ara

27 Kasım 2016 Pazar

Herbalife nədir ? 070 600 08 58

Herbalife nədir

Bir ilac degildir.

Bir pəhriz deyil.

Heyvan və kimyəvi qatqı maddəsi yoxdur icinde.

Təbii və bitki mənşəli məhsullardan ibarətdir

Kənd Təsərrüfatı Nazirliyi tərəfindən 

 təsdiqlidir


Etiket qaydalarına uyğun satılır

Həddindən artıq doza qaydalarına daxil deyil

Hər insanın ehtiyac duyduğu vitamin və minerallar var

Kilolarınızın aşağıya və Yuxarı nəzarət edə bilərsiniz

Aşağı çəki nəzarət Nədir? Aşağı kilo nəzarət kilolarınızın Aşagi konrol etmənizi təmin edər ..

Yuxarı kilo Control Nədir? Yuxarı çəki nəzarət kilolarınızın Yukari nəzarət etmənizi təmin edər.

Hic bir Yerdə satılmaz Əczaxanalarda alver magzalarında tapılmaz Yalnız Herbalife bagımsız DİSTRİBÜTÖRLERİNDEN satın ala bilərsiniz ..

Satin alabiliceginiz təbii sağlam qida maddəsidir

İSTEHLAKÇI qoruma qanunu daxilində 30 gün içərisində pul qaytarılması zəmanəti var

Herbalife məmnun müştərilərdən ibarət 95 ölkədə faliyette olan 34 illik firma

Herbalife məhsulları https://zeynepleaktifyasam.com satışı SİTEMİZDEN ala bilərsiz.

22 Kasım 2016 Salı

Herbalife Baku 070 600 08 58

Herbalife Herbal və Life sözlərinin birləşməsidir.

bitki mənşəli; təbii, bitki mənşəli, təbii, otlar, dərman bitkiləri deməkdir.

həyat; Buraya həyat, həyat, canlı, həyat, canlılıq mənaları daxildir. Herbalife; Söz mənası olaraq təbii həyat, bitki həyatı, bitki həyatı, təbii həyat deməkdir. Herbalife məhsulları sağlam və balanslı qidalanma məhsullarıdır. Onlar minimum kalori ilə optimal qidalanma təmin edən məhsullardır.

Herbalife Nə Deyil?

Onlar arıqlama məhsulları deyil. (arıqlama tabletləri və həbləri deyil)
Heyvan əlavələri yoxdur. (donuz əti əlavələri yoxdur)
Tərkibində efedrin yoxdur.
Dərman deyil.
Tərkibində kimyəvi əlavələr yoxdur.
Bu pəhriz deyil.
Kimyəvi kosmetik və gizlədici deyil.
Meqa doza qanununa daxil deyil.
Xəstəlik diaqnoz və müalicə üçün istifadə edilə bilməz.

Herbalife nədir?

Onlar bitki mənşəli məhsullardır.
Müvafiq nazirlik tərəfindən təsdiq edilir. (Kənd Təsərrüfatı Nazirliyinə aid olan məhsullar Kənd Təsərrüfatı Nazirliyi, Səhiyyə Nazirliyinə aid məhsullar Səhiyyə Nazirliyi tərəfindən təsdiq edilir.)
Onlar balanslı və sağlam qida məhsullarıdır.
Çəki nəzarəti üçün istifadə edilə bilər.
Formada qalmaq üçün istifadə edilə bilər.
Fərdi proqram təklif edir.
Nəticəyə zəmanət verilir. (30 gün ərzində heç bir səbəb göstərilmədən geri qaytarıla bilər.)
İdmançılar üçün xüsusi proqramlar təklif edir.
Yeyə bilən hər kəs yeyə bilər.
Halal sertifikatı var.

Bir sözlə, herbalife nədir?

Onların məhsulları hansılardır?

Herbalife məhsulları nə edir?

Çəkinizi necə idarə edəcəksiniz?

Bizim ən böyük sərvətimiz düşüncə gücümüzdür. Bu xəzinədən səmərəli istifadə etdikdə nail ola bilməyəcəyimiz heç bir problem yoxdur. Düşüncə gücünün hərəkətə keçməsinin bir səbəbi olmalıdır. Əgər güclü səbəbiniz varsa, beyniniz sizin yerinizə hərəkət edəcək. Səbəblər beynin yeganə yanacağıdır. Əgər bir şey etmək istəyirsənsə, beyin avtomatik olaraq niyə sual verir, güclü cavab alsa, səni hərəkətə keçirməyə vadar edəcək. Əgər o, qeyri-müəyyən və mənasız bir cavab alsa, sizin üçün heç nə etməyəcək.

Bir misal gətirsək; Tutaq ki, siz 110 kiloqram ağırlığında, 1,65 sm boyunda, qarın ətrafı 120 sm olan 25 yaşlı gənc qadınsınız. Kilonuza görə yeriməkdə çətinlik çəkirsiniz, qarnınıza görə asanlıqla əyilib ayağa qalxa bilmirsiniz. Enerjiniz tükənib, daim yemək yemək istəyirsiniz, güzgülərə baxmırsız, evdə tərəzi alətlərinə dözə bilmirsiniz, ictimai fəaliyyətləri bəyənmirsiniz.

Halbuki siz bu çəkiləri almamışdan əvvəl aktiv, şən, özü ilə barışan, ictimai fəaliyyətlərdən həzz alan, dostları ilə tez-tez bir araya gələn, səyahət etməkdən, kitab oxumaqdan həzz alan bir insan idiniz.Bilirsiniz ki, 63-65 kilo, qarın sahəsi olmalıdır. 85 sm. Arıqlamaq istəyirsən.

Bu istəyə qarşı beyin sizə aşağıdakı sualı verəcək. Niyə arıqlamaq istəyirsən? Bu suala aldığı cavab: Yaxşı, sadəcə arıqlamaq istəyirəm. Düşünürəm ki, arıqlamaq istəyirəm. Güman edirəm ki, bacarıram. Əslində çəkim məni narahat etmir, amma yenə də çalışıram. Əgər qeyri-müəyyən və qeyri-müəyyən səbəbləriniz varsa, deyirəm ki, indiki çəkinizə alışın və heç bir arıqlama üsulunu sınamayın. Çünki ağlınızda bir şəkil yoxdur və güclü səbəbiniz yoxdur.

Zəif halınız zehninizdə canlanırsa, arıqladıqdan sonra zehninizdə aydın şəkildə canlanırsa, arıqladıqdan sonra rahat gəzə bilirsiniz, asanlıqla əyilə bilirsiniz, ictimai fəaliyyətlərlə məşğul olmaqdan çəkinmirsiniz, hər şeydən əvvəl özünə inam qazanır, incə halınız sizə güc, enerji və sevinc bəxş edir.Və indi yaşadığınız zaman şirin bir həyəcanın başladığını görürsünüzsə, bu, güclü səbəbiniz olduğunu bildirir. Siz mütləq ideal çəkiyə çatacaqsınız. Düşüncə gücünüzü reallığa çevirəcək beyniniz bədəninizi düşüncələrinizlə uyğunlaşdıracaq.

Niyə mərhələsini keçdikdən sonra, necə mərhələsinə baxa bilərsiniz. Siz çəkiyə nəzarət etmək qərarına gəldiniz və məqsədiniz aydındır. Çəkinizi idarə etmək istəyirsiniz. Hədəfinizdə bel. Növbəti addım necədir.

Bu mərhələ ən asan mərhələdir. Birinci mərhələdən keçmədən ikinci mərhələyə keçməyin mənası yoxdur.

Bir çox çəki nəzarət üsulları var. Pəhriz ola bilər. Pəhrizlə arıqlamağa qərar verdinizsə, dietoloq nəzarətində olmanızı tövsiyə edirik. Herbalife məhsulları ilə də çəkiyə nəzarət edə bilərsiniz. Bilirsiniz ki, Herbalife məhsulları arıqlama həbləri deyil. Onlar çəki nəzarəti üçün hazırlanmamış, ideal qida maddələrini ehtiva edən dünya şöhrətli həkimlər tərəfindən hazırlanmış məhsullardır. Herbalife-dan istifadə etmək istəyirsinizsə, hər hansı herbalife distribyutorunu izləmək üçün istifadə etməlisiniz. Onların dediklərinə ciddi əməl etməlisən.


Mövsüm keçişlərində immunitet sistemini gücləndirmək YOLLARI

Artıq saralmış yarpaqların bəzədiyi payıza girdik, qış aylarının isə əli qulağında. Təbii bu mövsüm, tez və sürətli istilik dəyişmələrinin yanında məktəblərin açılması, qısa və qaranlıq günlərin gəlməsi ilə soyuq qəbulunluğu və qrip mövsümünü da özü ilə gətirir. Yalnız bunlardan deyil, digər bütün infeksiyalardan qorunmaq üçün immunitet sistemimizin qüvvətli olması və düzgün çalışması lazım olduğunu hamımız bilirik. Yaxşı immunitet sistemimizi necə qoruyub güçlendireceğimizi bilirikmi?

Ən sadə halıyla sıralamaq lazım olsa;

- Kifayət qədər və keyfiyyətli bir yuxu

- Sağlam və balanslı bəslənmə vərdişləri əldə etmək

- Nizamlı məşq etmək

- Stressi həyatımızdan ola uzaqlaşdırmaq

- Çox kilolarımızdan xilas olmaq

- Siqareti həyatımızdan çıxarmaq

- Varsa spirti məhdudlaşdırmaq

- Və əlbəttə ictimailəşməyə kifayət qədər vaxt ayırmaq ...

Araşdırmalar, yetkin fərdlərin otaq istiliyi mövsümə görə 18-20 dərəcə intervalında olan sakit və komfortlu bir mühitdə, ortalama 7-8 saatlıq istirahət etdirici bir yuxuya ehtiyacları olduğunu göstərməkdədir. Kəsilməz 6 saatlıq keyfiyyətli bir yuxu da bədənin yenilənməsi və keçirilməsi üçün kafi tapılmışdır.

Havaların soyuması ilə bədənimiz bizi daha çox kalori ehtiva edən qidalara istiqamətləndirər; halbuki yüksək kalori ehtiva edən yağlı və sadə karbohidratlar, immunitet sistemimizi mənfi təsir və qoruyucu antikor səviyyəmizi azalmasına səbəb olur. İmmunitet sistemimizin qüvvətlənməsi və başda infeksiyalar olmaqla bizi bir çox xəstəlikdən qoruya bilməsi üçün zülal zəngin; sink, selenium, dəmir, fol turşusunun yanında A və B kompleks vitaminləri ilə dəstəklənmiş bir pəhriz ehtiyacımız olduğunu unutmamalıyıq.

Sərin bahar günlərində bol bol getməyi və bol su istehlak etməyi laqeyd etməməliyik.

Mikroblardan qorunmanın ən yaxşı yollarından biri də gigiyena qaydalarına diqqət göstərməkdir. Bunun üçün ən əhəmiyyətli və sadə tətbiqi, əllərimizi tez-tez su və sabunla yumaq. Sağlam və gözəl bir payız keçirmənizi diləyirəm.

Dr. İsmət Tamer

Herbalife Qidalanma Məsləhət heyəti Üzvü

KÖHNƏ MAKİYAJ məhsullarınızı xilas balanslı bir GÖZƏLLİK rejiminin kefinə varın

Son zamanlarda makiyaj çantanıza ya da etajerinize baxıb da nə qədər çox məhsul və yığıb saxladığınız şeyləri fərq etdinizsə bu məhsulların bir qisimiylə vedalaşma vaxtı gəlmiş deməkdir. Makiyaj vəsaitlərinizi təyin edərkən aşağıdakı sadə qaydalardan istifadə edə bilərsiniz.

Qablaşdırma nə yazır?

Əgər istehsalçı son istifadə etmə tarixi belirlemişse, nəzərə alın.

Pis iy verirsə, pisdir. Bir məhsul yüngül, ağır və ya narahat edici iy verməyə başlasa, bir problem var. Heç düşünmədən atın!

Konsistensiyanın dəyişməsi, bir işarədir. Məhsullar sertleşmişse, incelmişse, topaklanmışsa ya da dağılmışsa, məhsuldan ayrılmanın vaxtı gəlmiş deməkdir.

Rəngini nəzarət edin. Rəng dəyişiklikləri ümumiyyətlə məhsulun pozulduğunun işarəsidir.

Tuş

2-3 ay istifadə edilə bilər. Quru və ya topaklanmış görünürsə bu, məhsulun pozulmağa başladığını göstərir.

Eye Liner

Maye göz layneri maksimum 6-9 ay istifadə edilə bilər. Məhsulda dəyişikliklər gözlemlerseniz, dərhal atın.

Tip: Uzun ömürlü bir məhsul istəyirsinizsə, göz qələmini seçim edin. Göz qələmləri iki ilə qədər dayanır. Ancaq göz qələminin qapağını taxmağı laqeyd etməməlisiniz.

Tonal Krem

Maye tonlaşdırıcı kremlər rəf ömürü 8 ilə 12 ay arasında dəyişir. Lakin məhsul dağılmağa başlamışsa bu, pozulduğunun göstəricisidir. Toz tonlaşdırıcı kremlər ümumiyyətlə 6 ay - 1 il müddətlə istifadə edilə bilər.

Tip: Pnevmatik şüşədəki tonlaşdırıcı kremlər seçim edin. Bu məhsulların ömrü daha uzun olacaq. Toz fondöteniniz rahat uygulanmıyor, qaçdıqdan sonra fərqli görünürsə, atma zamanı gəlmişdir.

bağlayıcı

Maye bağlayıcı bir ilə qədər istinad edərkən, toz və stick Bağlayıcılar bir az daha uzun ömürlüdür.

Tip: Renkte, konsistensiyada ya da tətbiqdə ən kiçik bir dəyişiklik fərq etdiyinizdə, məhsulu artıq istifadə etməməlisiniz.

Ənlik, Qaraldan və Göz Kölgəsi

Maye və krem ​​məhsullar 1 il qədər istinad edərkən, toz məhsullar 3 ilə qədər istifadə edilə bilər. Tip: Əgər rənglər solmağa başlamışsa və ya dərinizdə eyni görünmürsə, bir problem var.

Dodaq Məhsulları

Bir dodaq məhsulu ən yaxşı şərtlərdə 2 ilə qədər dözə bilər.

Tip: Uçuq və ya bənzəri səhiyyə problemlərinə qarşı diqqətli olun. Bu vəziyyətdə dodaq məhsulu tək bir tətbiqdən sonra belə çirklənmiş ola bilər.

Bir neçə əhəmiyyətli xəbərdarlıq:

Makiyaj malzemenizi əsla başqasına kullandırmayın.
Son istifadə etmə tarixi keçmədən əvvəl hamısını istifadə edə bilmək üçün daha kiçik ölçüləri seçim edin. Bu məhsullar səyahət əsnasında da böyük bir asanlıq təmin edir.
Banyodaki istilik və nəm nisbətinə diqqət edin. Bu faktorlar, məhsulların pozulmasını və çirklənməsini sürətləndirər.
Dəridə iltihab və sızanaq mi dediniz? Problem, fırçalarınızda və makiyaj məhsullarınızı ola bilər.
Dərinizə nə sürdüğünüzün fərqində olun.

Jacquie Carter

Herbalife Global Xarici Bəslənmə Məhsul təlimçiləri

və Xarici Bəslənmə Məhsul Marketinq Direktoru

NƏ QƏDƏR MƏŞQ ETMƏYƏ EHTİYAC VAR? HƏFTƏLİK fəaliyyətinizi planlaşdırın

NƏ QƏDƏR MƏŞQ ETMƏYƏ EHTİYAC VAR? HƏFTƏLİK fəaliyyətinizi planlaşdırın
Hamımızın fərqli bir bədən tipi var və ihtiyaçlarımızla hədəflərimiz də bir-birindən fərqli. Nə qədər məşqə ehtiyac duyduğunuz, ümumi hədəfinizə görə dəyişiklik göstərir. Sizin üçün uyğun ola biləcək bir məşq planı, bir başqa adamda nəticə verməyə bilər. Bir çox qaynaq, kilo itkisi və ümumi mənada sağlamlıq üçün həftədə 150 ​​dəqiqə (həftədə beş gün, 30 dəqiqə) məşq edilməsini tövsiyə edir. Düşündüyünüzdə, 30 dəqiqə nisbətən qısa bir müddətdir və çatılması mümkün bir hədəfdir. Gündə ortalama 50-60 dəqiqə məşq etmək isə özünüzə daha çox odaklanmanızı mümkün edəcək.

həddindən artığa qaçmayın

Həddindən artıq məşq etmək, heç məşq etməmək qədər zərərli ola bilər. Həddindən artıq məşq etmənin zərərli olmasının bir çox fərqli səbəbi vardır:

Çəki zərər: Həddindən çox məşq etmək, maddələr mübadiləsinin yavaşlamasına səbəb ola bilər, çünki bədəniniz enerji yığmağa çalışır və bunun nəticəsində daha az kalori yandırmaq. Ayrıca, kafi fasilə vermədən sıxlıq səviyyəsini artırmaq, çəki artımıyla əlaqəli bir stress hormonu olan kortizol azad hərəkətə keçirə bilər və beləcə kilo vermək yerinə kilo alarsınız.

Noy İnkişaf: Məşq, əzələ liflərini kiçik yırtıklara səbəb olur və bunlar yaxşılaşarkən əzələləriniz inkişaf edər. Kifayət qədər yaxşılaşma müddəti və uyğun qidalanma olmazsa, əzələləriniz lazım olduğu kimi özünü yenileyemez.

Ümumi Sağlamlıq: Diqqət edilməzsə, həddindən artıq məşq yorğunluq, su itkisi, ciddi zədə və hətta rabdomiyolize yol aça bilər. Rabdomiyoliz, əzələ toxuması kəsildikdə və əzələ lifləri qan dövranına girdiyində meydana gələn, qaraciyərə zərər verə biləcək bir sağlamlıq problemidir. Sizə bir fikir verməsi baxımından həftəlik məşq planımız aşağıda paylaşıram:

Bazar ertəsi: Qaçış və idman salonu, (yüksək sıxlıq səviyyəsi)

Çərşənbə axşamı: Velosiped və yoga, (orta sıxlıq səviyyəsi)

Çərşənbə: Aralıqlı ağırlıq qaldırma, (yüksək sıxlıq səviyyəsi)

Cümə axşamı: Həvəs məqsədli gediş və ya təbiət gedişi ediləcək aktiv istirahət günü, (aşağı sıxlıq səviyyəsi)

Cümə: Velosiped və qaçış, (orta sıxlıq səviyyəsi lakin uzun müddətli)

Şənbə: Ailə tərəfindən üzmə və kürək sörfü ilə keçiriləcək aktiv istirahət günü, (aşağı sıxlıq səviyyəsi)

Bazar: istirahət

İndi sıra sizdə.



Samantha Clayton

Herbalife Global Fitness Təhsil

Direktoru

Herbalife Baku Bakı 070 600 08 58

SONBAHAR'DA formasını qorumaq üçün 10 təklif!

SONBAHAR'DA formasını qorumaq üçün 10 təklif!
Yaz yaxınlaşarkən bir neçə kilo vermək üçün bəlkə də günlərlə yemək yemədim. Yazın da incə paltarlar içində fit görünmək üçün kalorili yeməklərdən uzaq durdunuz. Yaxşı, indi nə edəcəksiniz? Hər il başa dönmək yerinə, gələcək yaza daha fit girmək üçün indidən formanızı qorumağa nə deyərsiniz? Formanızı qorumaq üçün bu 10 önerimizi nəzərə etmənizdə fayda var. Beləcə hər bahar yaşadığınız kilo vermə stresindən də xilas olmuş olarsınız.

Gündə ən az 8 saat yatmağa diqqət edin!
Stressi idarə altına alın!
Siqaret çəkməyin, içilən mühitdə da durmamaya çalışın!
Spirtdən uzaq durun!
Gündə ən az 8 stəkan su üçün!
Daimi gediş edin!
Yemək Boşqablarınızı həddindən artığa qaçmadan uyğun tutun! İstədiyiniz şeylərdən az yeyərək formanızı qoruya bilərsiniz.
Axşamları həddindən artıq yemək yeməkdən çəkinin! Xüsusilə 7-dən sonra yemək yeməməyə diqqət edin.
Həmişə hərəkət edin! Masa başı çalışırsınızsa belə aralarda qalxıb hərəkət edin! İşdən evə gedərkən gedən nərdivan yerinə, normal nərdivanlardan templi şəkildə çıxmağa çalışın.
Əgər bir gün yeməyi çox qaçırdınızsa digər gün sağlam və yüngül bəslənməyə diqqət edin!

Destek için bizeulaşın